12月 7, 2009
「脂肪肝メダカ」できた 創薬の研究動物として期待
（2009/12/6、朝日新聞）
ふつうのメダカに脂肪分の多い餌を与えることで、ヒトの病気と同じような脂肪肝や脂肪性肝炎を発症させることに、東京医科歯科大と山口大のグループが成功した。
ヒトの病気を再現したモデル動物として、脂肪肝が肝炎、さらに肝硬変へ進行する仕組みの解明や創薬に活用できそうだ。
英国の発生学専門誌で近く発表する。
人の場合と同じような脂肪肝のあるメダカを作ることに成功したことで、脂肪肝が肝炎、肝硬変へと進行する肝臓の病気の仕組みの解明につながるかもしれないそうです。
実験では、このメダカを使って食事によって脂肪肝を改善することもできているようです。
このメダカに、脂肪をつきにくくするとされる魚の脂肪分「エイコサペンタエン酸（ＥＰＡ）」を高脂肪食と同時に与えると、肝臓で脂肪を合成したり、分解したりする作用が、健康なメダカと同程度に戻った。
脂肪肝のメダカを使った研究が、ヒトの治療薬の選別に役立つ可能性があることがわかったという。
EPAが脂肪肝によいということがいえるかもしれません。
脂肪肝が肝炎、肝硬変、肝臓ガンに進むことがありますが、まだ詳しい仕組みはわかっておらず、今回の脂肪肝メダカがその解明に一役買いそうです。
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投稿: hakuraidou
11月 16, 2009
あなたは大丈夫? 70%以上のビジネスマンが抱える「未病」の傾向と対策
（2009/11/9、マイコミジャーナル）
東京女子医科大学の川嶋朗准教授によると、「未病」の中でも特に気をつけるべきなのが「冷え」とのこと。
「冷え」は慢性化すると、動脈硬化や糖尿病、肝臓・腎臓のトラブルや癌などといった、重篤な疾患の原因にも関わってくるのだという。
未病の中でも、特に気をつけるべきなのは、「冷え」なのだそうです。
冷えが慢性化すると、動脈硬化や糖尿病、肝臓の病気・腎臓のリスクが高くなるということのようです。
未病の冷え対策としてどのようなことに気をつければよいのでしょうか。
川嶋准教授によると、「冷え」について、生活の中において気をつけるべきことや対策としては、下記のことなどが効果的としている。
- 冷たい食べ物を控える。
- 温かい食事や、身体を温める効果のあるメニューを積極的に摂取する。
- 38～40度くらいのぬるめのお湯にゆっくりつかる。
- 朝型の規則正しい生活を心がける。
- 運動により代謝を上げる。
- 血流が活発な部位を温める(太ももなど) 。
- アルコールは身体を温めるが、冷たいビールなどを大量に飲むと、アルコールの温め
効果よりもビールの冷たさが勝って、身体の熱を奪ってしまうので注意する。
- 酒は飲み方に注意し、「少なく、薄くして飲む」ことを心がける。
低体温改善方法とほぼ同じアドバイスとなっています。
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未病が気になる方は、元記事に男の未病チェックリストがありましたので、ぜひ試してみてください。
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投稿: hakuraidou
11月 9, 2009
息子のために毎日１０ｋｍ走り続けた母親─中国
（2009/11/9、サーチナニュース）
肝臓移植手術を必要とする息子のために、7か月に及ぶダイエットで脂肪肝を克服して肝臓の一部を提供した母親が中国のメディアによって報じられた。
肝臓移植手術を必要とする息子のために、ダイエットで脂肪肝を克服するなんて、すごいですよね。
肝臓移植手術が行われたのは湖北省武漢市にある病院。
この病院に入院していた31歳の息子は肝硬変を患っており、治療には生体肝移植が必要と言われてきた。
そこで母親は自らの肝臓を提供することを決意、今年2月に手術を行う予定になっていたが、直前になって母親が重度の脂肪肝であることが発覚し手術は中止となった。
そこで55歳の母親は毎日10ｋｍを走るという無謀とも思えるダイエットを決行。
7か月毎日走り続けた結果、8キロ減量にした母親の脂肪肝はすっかり正常の肝臓に戻り、手術ができることとなった。
そして11月3日、13時間にわたる手術が行われ、母親の肝臓の一部が息子の体内に無事移植された。
医者や専門家は「減量が脂肪肝改善に有効とはいえ、すっかり改善されるのは奇跡的だ」と語っている。
「母の愛は強し」である。
息子を守るために、脂肪肝を改善するなんて、母の愛が感じられます。
母は強しですよね。
※世界仰天ニュースで取り上げられそうな感動話です。
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投稿: hakuraidou
11月 2, 2009
「肝臓と疲労」と「オルニチン」の密な関係
（2009/10/30、サーチナニュース）
2009年10月28日、都内でオルニチン研究会（広報事務局：東京都渋谷区）が、「現代人の疲労と肝臓～肝臓ケアの重要性とオルニチンの可能性～」のテーマで第1回目となるマスコミセミナーを開催した。
＜中略＞
セミナーでは各人がオルニチンをテーマに最新情報などを交え、講演。
最後に須田座長が総括し「疲労と肝臓には密接な関係がある。
肝臓は体の化学工場で非常に重要な臓器であり、オルニチンは肝臓のオルニチン回路においてアンモニアを解毒し、尿素の生合成を促進する。
つまり、肝臓の機能を向上させる重要な成分といえる」と解説した。
肝臓と疲労、肝臓とオルニチンの関係についてのセミナーが行われたそうです。
記事によれば、オルニチンが肝臓の機能を向上させる成分ではないかとされています。
オルニチンはどのような食品に含まれているのでしょうか。
遊離アミノ酸の一種であるオルニチンは、食品ではシジミに多く含まれ、肝臓によいとされる。
遊離アミノ酸として体内にあるものの、疲労時などは、サプリメントなどによるオルニチン摂取が有効といわれ、サプリメントでは400ｍｇから1ｇが摂取目安量とされている。
オルニチンは、しじみに多く含まれているそうです。
シジミのみそ汁などがよいかもしれませんね。
肝臓とオルニチンの関係については、今後も注目してみていきたいです。
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投稿: hakuraidou
10月 26, 2009
Love Coffee
Originally uploaded by Ahmed Rabea
このブログでもコーヒーと肝臓の健康に関する記事を紹介してきましたが、1日数杯のコーヒーが、肝疾患の進行を食い止めてくれる可能性があるとする研究結果が発表されたそうです。
1日数杯のコーヒーは、肝疾患の進行を妨げる 米研究
（2009/10/23、AFPBB）
1日数杯のコーヒーが、肝疾患の進行を食い止めてくれる可能性がある――。
米国立がん研究所（US National Cancer Institute）が21日、このような研究結果を発表した。
詳細は医学誌「Hepatology（肝臓病学）」11月号に掲載された。
コーヒーがなぜ肝臓の病気の進行を妨げるのか、気になるところです。
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投稿: hakuraidou
10月 21, 2009
脂肪肝に関する記事を見つけましたので、ご紹介します。
3000万人の国民病 非飲酒者でも肝硬変に 脂肪肝
（2009/10/19、ダイヤモンド・オンライン）
肝臓に中性脂肪が過剰にたまった状態が脂肪肝だ。
多くの場合、自覚症状がないが、放っておくと慢性肝炎から肝硬変、肝臓ガンへと進む危険性がある。
脂肪肝の患者数は近年急増しており、現在では推定で約3000万人、成人の3人に1人の割合に達しているといわれる。
脂肪肝の人は増加傾向にあり、記事によれば、成人の3人に一人が脂肪肝なのだそうです。
脂肪肝の原因は、一体なんでしょうか。
脂肪肝の三大原因といわれるのが、肥満、過度の飲酒、糖尿病だ。
肥満や過度の飲酒は肝臓の分解・処理機能を低下させ、肝臓内に中性脂肪が蓄積しやすくなる。
1日平均ビールで大瓶3本以上、日本酒で3合以上を飲む人には高率で脂肪肝が認められる。
脂肪肝の原因と聞くと、すぐ思い浮かぶのが、お酒の飲みすぎという人も多いのではないでしょうか。
しかし、最近では、アルコールを日ごろから飲まないのに脂肪肝になることがあるのです。
最近では、アルコールを飲まないのに脂肪肝から肝硬変に至る例が激増しており、「ＮＡＳＨ（ナッシュ）」（非アルコール性脂肪性肝炎）と呼ばれているが、脂肪肝の人の約一割にＮＡＳＨが発症している。
その原因などはまだ解明されていない部分も多いが、肥大化した脂肪細胞が出す悪玉の生理活性物質がインスリンの働きを低下させ、その悪影響が肝臓に出たのがＮＡＳＨではないかとも考えられている。
ＮＡＳＨは単なる脂肪肝より病気の進行が速く、治療に対する反応も鈍いといわれている。
明らかな体重オーバーや飲酒の習慣がない人でもＮＡＳＨになるので要注意だ。
また、無理なダイエットで急激に体重を落とすのもＮＡＳＨの原因になるとされている。
ＮＡＳＨの原因の一つには、無理なダイエットとリバウンドを繰りかえし、肝臓に負担をかけることも考えられています。
アルコールを飲まない人でも脂肪肝となる危険性があるため、ダイエット方法には十分注意しましょう。
脂肪肝の原因の一つに挙げられる糖尿病ですが、糖尿病と脂肪肝はお互いがその病気の原因となることがあります。
糖尿病はインスリンの働きが悪くなることが原因の一つだが、血糖値が高まると血液中に溢れた糖は肝臓にも大量に送られて、中性脂肪に変えられる。
このため、糖尿病と脂肪肝は合併しやすい。
脂肪肝になると、肝炎・肝硬変・肝臓ガンとなることがあります。
そうなる前に、食事の改善や運動などの生活習慣の改善を行なったり、定期的に病院で検査をするなどして、脂肪肝にならないようにしましょう。
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10月 11, 2009
肝臓提供の親は心身疲労…家族会を結成
（2009/10/10、読売新聞）
国立成育医療センター（東京都世田谷区）が病気の子供に肝臓の一部を提供した両親らにアンケートしたところ、約半数が心身の疲労感に悩まされていることがわかった。
肝臓の一部を提供した親の約半数が心身の疲労に悩まされているそうです。
提供後の気になる症状を挙げてもらうと（複数回答）、「疲れやすい」が４６％、「傷の痛み、ひきつれ」が３９％、「感覚のまひ、しびれ」が１３％だった。健康への不安は４０％が感じていた。
肝臓移植手術後の心身におけるアフターケアがより重要になりそうです。
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10月 6, 2009
肝炎の進行度を血液で検査 産総研など新手法
（2009/10/2、NIKKEI NET いきいき健康）
産業技術総合研究所糖鎖医工学研究センターと名古屋市立大学などの研究チームは、肝炎の進行度合いを血液検査で調べる方法を開発した。
肝細胞にある糖鎖を手掛かりに、肝硬変や肝臓がんに進行するリスクを判断する。
従来のように肝臓に細い針を刺して細胞をとる必要がなく、患者の負担が大きく軽減する。
１年半後をめどに一般病院でも利用できるような検査機器の開発を目指す。
成果は３日、横浜市で開催中の日本癌（がん）学会で発表する。
肝炎の進行度を血液検査で調べる手法が開発されたそうです。
この方法であれば、患者の負担が軽減されるようです。
肝炎が進行すると、肝硬変・肝臓がんになる危険性が高まりますが、進行度合いを把握することで、より適切な治療法を選択することができるようになります。
今回の研究に期待ですね。
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9月 29, 2009
■ＧＰＴ（ＡＬＴ）の基準値が変わった？
番組によれば、最近、肝機能検査の一つ、ＧＰＴ（ＡＬＴ）の基準値が変わってきたそうです。
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これまでは、４０までが基準値内とされてきましたが、最新の研究でＧＰＴ（ＡＬＴ）が３１以上ならば、肝臓に異常がある可能性が高いそうです。
※脂肪肝、慢性肝炎、肝硬変、肝臓がんなど
４０までが基準値内であり、正常値ではないのだそうです。
肝機能検査を定期的に受けることで肝臓、そして自身の健康を守りましょう。
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9月 29, 2009
9月29日放送の生活ほっとモーニング（ＮＨＫ）で隠れ肝臓病が取り上げられました。
9月16日に放送されたためしてガッテンで「隠れ肝臓病」を取り上げたところ、大反響だったということで、今回再度取り上げたそうです。
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生活ほっとモーニング（ＮＨＫ）の番組ホームページでは、肝炎ウイルス検査や肝臓に対する質問の問い合わせ先を紹介していましたので、気になった方はご覧になってみてください。
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